Telur menjadi favorit banyak orang. Makan sebutir telur ternyata bisa membuat Anda terbebas dari penyakit jantung. Siapa yang tak suka telur? Rasanya, hampir semua orang menyukai telur. Selain nikmat, makan sebutir telur sehari ternyata bisa membuat Anda terbebas dari penyakit jantung. Telur adalah sumber protein paling mudah didapatkan. Harganya yang terjangkau dan mudah mengolahnya menjadikan telur menjadi salah… Read More »
Semua orang membutuhkan tidur. Kebanyakan orang dewasa memerlukan waktu tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam. Namun, terkadang seseorang mengorbankan waktu tidurnya tersebut karena harus menjalani aktivitas di malam hari. Sehingga waktu tidurnya menjadi lebih sedikit. Hal ini akan berdampak tidak baik bagi kesehatan dan mengakibatkan rasa kantuk pada esok harinya. Kita tahu bahwa waktu pagi adalah waktu… Read More »
Permasalahan yang umumnya sering dihadapi oleh wanita adalah masalah kulit. Dua diantaranya adalah masalah jerawat dan kulit yang menghitam. Sama seperti bagian tubuh lainnya, kulit memang perlu untuk dirawat. Perawatan kulit dilakukan untuk mencegah berbagai masalah kulit. Lantas bagaimana jika kulit sudah terlanjur mengalami masalah, misalnya jerawat selalu muncul atau bekas jerawat tidak hilang-hilang dan kulit menghitam karena… Read More »
Hipertensi menjadi momok menakutkan bagi semua orang, karena penyakit ini memang sangat mematikan. Mulai dari sekarang ubahlah cara hidup anda menjadi pola hidup sehat yang tentunya berkaitan dengan menjaga kesehatan anda. Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit pembunuh paling berbahaya di dunia. Banyak kasus kematian di dunia disebabkan oleh penyakit yang satu ini. Hipertensi bisa… Read More »
Suami menginginkan area intim istri yang rapet, singset, sepet, peret dan legit serta segar aromanya untuk kenikmatan bersama. Bau anyir, amis dan terlalu becek bisa-bisa menghilangkan mood berciinta suami. Oleh sebab itu, seorang istri haruslah pandai-pandai menjaga area sensitifnya selain menjaga hati hanya untuk pasangan. Ada banyak cara, dari merogoh kocek dalam-dalam sampai yang gratis, adapula yang memakai… Read More »
Buah bit adalah golongan sayuran. Buah bit memiliki nama latin Beta vulgaris dari anggota Amarathaceae. Buah bit berwarna merah dan menyimpan kandungan gizi yang bermnafaat. Manfaat buah bit bisa dikatakan sangat luar biasa sebab memiliki kandungan gizi yang kompleks. Dua buah bit mengandung 14 mg kalsium, 23 mg fosfor, 0,5 mg zat besi, 43 mg sodium, 208 mg… Read More »
MANFAAT daun kelor bagi manusia ternyata sangat banyak. Beberapa bagian dari tanaman ini biasanya dimanfaatkan oleh manusia dan dijadikan sebagai bahan makanan. Di beberapa daerah di Indonesia, polong mudanya sering dimakan, sedangkan daun kelornya sering dimanfaatkan dengan berbagai macam keperluan. Dari berbagai analisa kandungan nutrisi diketahui bahwa daun kelor memiliki potensi yang luar biasa dalam melengkapi kebutuhan NUTRISI… Read More »
Sirsak dikenal sebagai tanaman buah. Seiring dengan penelitian, kini manfaat daun sirsak maupun bagian lainnya seperti buah, kulit batang dan akar semakin populer sebagai tanaman obat. Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa khasiat daun sirsak terutama sebagai obat-obatan yakni memiliki kemampuan sebagai pembunuh alami sel kanker. Bahkan disinyalir, khasiat sirsak ini setara 10.000 kali lebih kuat dari kemoterapi. Khasiat, Kegunaan… Read More »